¿Qué es un trastorno alimenticio (TCA) y cómo se clasifican?

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En Mental BrainPower dentro del Blog de Trastornos mentales queremos hablarte sobre ¿Qué es un trastorno alimenticio (TCA) y cómo se clasifican?

En esta sección, trataremos los trastornos de la alimentación (TCA), los cuales son una serie de enfermedades mentales que pueden causar graves problemas físicos y psicológicos. Implican alteraciones extremas de la conducta alimentaria, como no comer lo suficiente o comer en exceso. Los trastornos alimentarios suelen dividirse en tres categorías principales: anorexia nerviosa, bulimia nerviosa y trastorno por atracón

¿Qué es un trastorno alimentario (TCA)?

Los trastornos alimentarios son enfermedades graves que implican hábitos alimentarios distorsionados y una gran angustia o preocupación por el peso o la forma del cuerpo.

La anorexia nerviosa, la bulimia nerviosa y el trastorno por atracón son todo los tipos de trastornos alimentarios más frecuentes.

• Las personas con anorexia nerviosa pueden intentar mantener su peso lo más bajo posible pasando hambre o haciendo ejercicio en exceso.
• Las personas con bulimia nerviosa pueden ingerir grandes cantidades de comida y luego purgarse, o deshacerse de las calorías consumidas, mediante el vómito, el uso de laxantes o el ejercicio extremo.
• El trastorno por atracón implica episodios de comer en exceso pero sin purgarse después. Los trastornos alimentarios pueden tener graves consecuencias físicas y emocionales.

Efectos trastorno alimentario (TCA)

• Pueden provocar deficiencias de vitaminas y minerales, problemas cardíacos, daños en los órganos e incluso la muerte.
• Las personas con trastornos alimentarios suelen padecer baja autoestima, ansiedad, depresión y aislamiento social.
• A parte de todo, las consecuencias de un trastorno alimentario (TCA) pueden llevar a la muerte de la persona afectada con esta enfermedad.

Si cree que puede tener un trastorno alimentario, es importante que busque ayuda profesional de inmediato. Con tratamiento, los trastornos alimentarios pueden controlarse eficazmente e incluso curarse

¿Cómo se clasifican los TCA y cuáles son los diferentes tipos de trastornos?

Clasificación de los Trastornos de Conducta Alimentaria (TCA)

Los trastornos alimentarios se presentan de muchas formas diferentes y pueden clasificarse de varias maneras.

• La forma más común de clasificar los trastornos alimentarios es por tipo: anorexia nerviosa, bulimia nerviosa y trastorno por atracón.
• Otras formas de clasificar los trastornos alimentarios son por su gravedad (leve, moderada o grave) o por su causa (psicológica, fisiológica o cultural).

Tipos de TCA más comunes

¿Cuántos TCA tipos comunes hay?

Los trastornos alimentarios (TCA) pueden dividirse en tres categorías principales: anorexia nerviosa, bulimia nerviosa y trastorno por atracón.

Los trastornos alimentarios son enfermedades mentales graves que pueden tener consecuencias devastadoras si no se tratan. Si usted o alguien que conoce está luchando contra un trastorno alimentario, busque ayuda profesional.

Cuáles son las características de cada uno del trastorno alimentación más típicos

La anorexia se caracteriza por una restricción extrema de la ingesta de alimentos y un miedo intenso a ganar peso.

• En primer lugar, entre los trastornos de alimentación más comunes existe la anorexia nerviosa, particularizada por una gran pérdida de peso y un miedo intenso a engordar, en atención a lo cual pueden restringir obsesivamente la ingesta de alimentos y hacer ejercicio en exceso.

La bulimia implica episodios de sobrealimentación seguidos de conductas de purga, como el vómito autoinducido o el abuso de laxantes.

• En segundo lugar entre los TCA más comunes hay la bulimia nerviosa, la cual se caracteriza por episodios de atracones seguidos de conductas de purga como el vómito o el uso de laxantes, en causa de esto, las personas con bulimia suelen tener una imagen corporal distorsionada y están obsesionadas con la delgadez.

El trastorno por atracón se caracteriza por periodos de sobrealimentación incontrolable, seguidos de sentimientos de culpa y vergüenza.

• En último lugar de los trastornos alimentarios más habituales tenemos el trastorno por atracón, por el que se define por episodios recurrentes de sobrealimentación descontrolada sin comportamientos de purga acompañados y con la singularidad que l@s afectados suelen luchar contra la obesidad y otros problemas de salud.

Tipos de trastornos alimentarios

Vídeo con los trastornos alimenticios

1er TCA tipos: Anorexia nerviosa

La anorexia nerviosa es un trastorno alimentario que se caracteriza por una severa restricción de la ingesta de alimentos y un miedo extremo a ganar peso.

• Las personas con anorexia nerviosa pueden negarse a sí mismas los nutrientes esenciales, lo que provoca graves problemas de salud, como complicaciones cardíacas, pérdida de masa ósea, infertilidad, problemas digestivos y problemas de salud mental.
• Una persona con anorexia también puede tener imagen corporal distorsionada, creyendo que tienen sobrepeso aunque estén peligrosamente delgados.
• La anorexia puede afectar a personas de cualquier edad y sexo, aunque es mucho más frecuente en mujeres y adolescentes

Para que se le diagnostique anorexia nerviosa, una persona debe cumplir los criterios establecidos en el Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales

2º tipos de TCA: la bulimia nerviosa

Características tipos de TCA: la bulimia nerviosa

La bulimia, también conocida como bulimia nerviosa, es un trastorno alimentario caracterizado por episodios recurrentes de atracones seguidos de comportamientos compensatorios como purgas y/o ejercicio excesivo.

• La bulimia puede afectar a personas de todas las edades, aunque suele comenzar en torno a la adolescencia y es más frecuente en mujeres que en hombres.
• Suele estar asociada a una imagen corporal distorsionada y a una baja autoestima, así como a una incapacidad para afrontar los factores de estrés cotidianos.
• Un individuo con bulimia suele consumir grandes cantidades de comida en un corto período de tiempo, a menudo incluso cuando no tiene hambre, y luego se involucra en alguna forma de comportamiento autoinducido para evitar el aumento de peso.
• Entre los métodos habituales para evitar el aumento de peso se encuentran los vómitos autoinducidos, el abuso de laxantes, el uso de diuréticos, el ayuno y el ejercicio excesivo.
• Las personas que padecen bulimia experimentan un gran sentimiento de culpa y vergüenza por su comportamiento, lo que puede conducir a una mayor depresión y ansiedad

Consecuencias bulimia

• Por un lado, a bulimia también tiene consecuencias físicas para el cuerpo. Los atracones y las purgas recurrentes pueden provocar deshidratación, alteraciones electrolíticas, arritmias cardíacas, erosión del esmalte dental, deficiencias nutricionales y malestar gastrointestinal.
• Además de problemas de salud física como la deshidratación, malnutrición y desequilibrio electrolítico, las personas con bulimia también pueden experimentar malestar psicológico. La depresión, la ansiedad, la vergüenza y la culpa son síntomas comunes que pueden surgir como resultado del comportamiento asociado a este trastorno.
• Por otro lado, la bulimia nerviosa también aumenta el riesgo del trastorno por consumo de sustancias

Tratamiento trastorno alimenticio (TCA) bulimia

El diagnóstico de la bulimia se realiza mediante una evaluación clínica realizada por un profesional cualificado.

• Durante el proceso de evaluación, el clínico buscará ciertas banderas rojas como la evidencia de episodios recurrentes de atracones, el uso de conductas compensatorias para evitar el aumento de peso (como el vómito autoinducido o el uso indebido de laxantes), un miedo intenso a ganar peso y la preocupación por la imagen y la forma del cuerpo

3er Tipo de trastorno de la conducta alimentaria: El Trastorno por Atracón

Características TCA Trastorno por Atracón

El Trastorno por Atracón se caracteriza por la presencia del atracón como manifestación principal pero, a diferencia de la bulimia, no hay conductas compensatorias. 

Las personas que padecen un trastorno por atracón suelen sentir culpa, vergüenza y angustia por sus hábitos alimentarios.

• El Trastorno por Atracón es un trastorno alimentario caracterizado por periodos de consumo incontrolado, impulsivo o continuo de grandes cantidades de comida en un corto periodo de tiempo.
• A diferencia de la bulimia nerviosa, el trastorno por atracón no incluye el uso de conductas compensatorias para «deshacer» o compensar los atracones.
• Los individuos con este trastorno a menudo sienten una falta de control durante los episodios de atracones, seguida de sentimientos de culpa, vergüenza y angustia.
• Puede conducir a una depresión y ansiedad graves. Los afectados por este trastorno suelen tener un historial de intentos fallidos de dieta y pueden correr el riesgo de sufrir problemas de salud relacionados con la obesidad.
• El trastorno por atracón suele asociarse a la obesidad, pero no es necesario tener sobrepeso u obesidad para padecer este trastorno.
• Las personas que padecen el trastorno por atracón también pueden sufrir depresión y ansiedad, además de problemas de salud física relacionados con sus atracones.

El tratamiento Trastorno por Atracón es esencial para reducir los síntomas y mejorar la calidad de vida.

El tratamiento del trastorno por atracón suele consistir en una combinación de terapia, cambios en el estilo de vida y medicamentos. Con el tratamiento y el apoyo adecuados, las personas con este trastorno pueden recuperar el control de sus hábitos alimentarios y mejorar su salud física y mental en general

• Se recomiendan tratamientos basados en la evidencia, como la terapia cognitivo-conductual (TCC), para ayudar a las personas a gestionar sus emociones, pensamientos y comportamientos relacionados con la comida.
• También pueden ser beneficiosas otras intervenciones como la terapia dialéctica conductual (TDC), la psicoterapia interpersonal (PIP) o la terapia de aceptación y compromiso (TAC).
• Además, el asesoramiento nutricional puede ayudar a abordar los hábitos alimentarios y promover patrones de alimentación saludables que conduzcan pérdida de peso o mantenimiento.
• En algunos casos también pueden recetarse medicamentos, como los antidepresivos.

Es importante recordar que la recuperación del trastorno por atracón es posible y que el tratamiento debe adaptarse a las necesidades del individuo. Con la ayuda y el apoyo adecuados, los afectados por este trastorno pueden aprender a controlar sus síntomas y llevar una vida más sana

Otros tipos de trastornos alimentarios (TCA) menos comunes

Trastorno por evitación/restricción de la ingesta de alimentos (ARFID)

La ARFID es un trastorno alimentario en el que las personas experimentan miedo a comer alimentos con determinadas texturas, sabores, olores o apariencias.

Características trastorno alimenticio (TCA) ARFID

• El ARFID se caracteriza por una rechazo a comer ciertos tipos de alimentos o aversión a comer en general, pudiendo provocar problemas de salud física, como desnutrición y deshidratación, así como problemas psicológicos, como ansiedad y depresión.
• Por esa razón lass personas que padecen ARFID pueden limitar su ingesta de alimentos a sólo unos pocos alimentos seguros que que saben que no desencadenará su miedo o asco.
• También pueden tener dificultades para comer con otras personas y en situaciones sociales, así como para mantener un peso saludable debido a la restricción de la ingesta de alimentos.
• El tratamiento de la ARFID suele centrarse en la terapia cognitivo-conductual (TCC), que ayuda a los individuos a controlar su ansiedad relacionada con ciertos alimentos y aprender a manejar sus sentimientos de miedo y asco.
• También se puede utilizar el asesoramiento nutricional para asegurarse de que la persona satisface sus necesidades nutricionales.
• Finalmente, cabe mencionar que a través del tratamiento, las personas pueden adquirir las habilidades necesarias para controlar su ARFID y llevar una vida sana y satisfactoria

Tastorno TCA Pica

La pica es el consumo persistente de sustancias no nutritivas y puede dar lugar a complicaciones médicas graves, como la intoxicación o la obstrucción intestinal

• El trastorno de pica es un trastorno de salud mental que se caracteriza por el deseo persistente y el consumo de sustancias no nutritivas, como tierra, arcilla, trozos de pintura, papel o pelo.
• Las personas con Pica también pueden sentirse obligadas a comer objetos que no se consideran típicamente alimentos, como cubitos de hielo o detergente para la ropa.
• La pica es más frecuente en niños de entre 1 y 6 años, pero puede darse en personas de cualquier edad y sexo.
• La causa de la pica sigue siendo desconocida, pero algunos creen que podría estar relacionada con la deficiencia de minerales o la desnutrición.
• También puede estar relacionada con discapacidades físicas, retrasos en el desarrollo o el trastorno del espectro autista.
• El trastorno de pica puede ser difícil de manejar para las familias, especialmente si los comportamientos son perturbadores o peligrosos
• El tratamiento de la pica suele incluir intervenciones conductuales y asesoramiento para abordar las causas subyacentes que desencadenan el comportamiento. En en ocasiones, un profesional sanitario también puede administrar suplementos para corregir cualquier carencia de nutrientes. Es importante obtener atención médica si se presentan síntomas de pica, ya que pueden surgir complicaciones médicas por el consumo de sustancias no nutritivas.
• El tratamiento de la pica tiene más éxito cuando se adopta un enfoque integral que incluye intervenciones médicas y conductuales.
• Para finalizar, resaltar que si sospecha que su hijo tiene pica, es importante que hable de inmediato con un profesional sanitario. El médico podrá evaluar la situación y determinar el mejor curso de acción para la atención y el tratamiento. Con el apoyo adecuado, los niños con pica pueden aprender hábitos alimentarios saludables que reduzcan el riesgo de complicaciones médicas. Es importante recordar que la pica es una condición tratable que puede ser manejada con la ayuda adecuada. Al abordar las causas subyacentes, las personas pueden aprender comportamientos más saludables y llevar una vida más sana.

El síndrome de alimentación nocturna (SNE)

El Síndrome de Alimentación Nocturna (SNE) es un trastorno caracterizado por la incapacidad de comer durante las horas habituales de las comidas y, en su lugar, tener un mayor apetito por la tarde o las horas nocturnas.

• Las personas que padecen el SNE suelen pasar largos periodos sin comer, para luego comer en exceso a última hora de la noche cuando les entra el hambre.
• Esta sobrealimentación puede provocar sentimientos de culpa y vergüenza, así como problemas de salud física como la obesidad, la depresión y una mala calidad del sueño.
• En casos extremos, las personas con NES pueden incluso experimentar un impulso irresistible de consumir grandes cantidades de comida mientras duermen
• El SNE no se conoce del todo, pero parece que la genética, el entorno y los factores psicológicos influyen en su desarrollo. Por ejemplo, quienes padecen trastornos mentales como la depresión, la ansiedad o los trastornos alimentarios pueden ser más propensos a desarrollar NES. Además, las personas con antecedentes familiares de este trastorno pueden tener un mayor riesgo
• El tratamiento del SNE suele incluir terapia y cambios en el estilo de vida. La terapia cognitivo-conductual (TCC) puede ayudar a las personas con NES a aprender a controlar sus pensamientos y comportamientos en torno a la comida, así como a establecer hábitos alimentarios saludables. En algunos casos, también pueden recetarse medicamentos como antidepresivos o ansiolíticos. También puede ser beneficioso hacer cambios en la dieta; centrarse en alimentos nutritivos durante las comidas regulares y reducir el picoteo nocturno puede mejorar la salud física y mental de los enfermos de SNE
• En general, el síndrome de alimentación nocturna es una afección grave que requiere un tratamiento profesional para abordarla con eficacia.

Trastorno de rumiacion (RDO)

El trastorno de rumiación, también conocido como trastorno de rumiación o RDO, es un tipo de trastorno alimentario asociado al acto de masticar repetida y excesivamente alimentos sólidos (rumiación) durante largos períodos de tiempo.

• Se observa con mayor frecuencia en niños y adolescentes, aunque los adultos también pueden padecerlo. Las personas que padecen este trastorno suelen decir que son incapaces de dejar de concentrarse en la comida. Pueden pasar horas o incluso días masticando las comidas sin ser capaces de controlarlo
• Todavía no se conoce la causa exacta del Trastorno de Rumiación del Trastorno Alimentario; sin embargo, hay varios factores de riesgo que se han identificado. Entre ellos se encuentran afecciones médicas como la depresión y la ansiedad, la genética, los traumas infantiles, los niveles de estrés como contribuyente al desarrollo del Trastorno de Rumiación de los Trastornos Alimentarios
• Los síntomas de este trastorno incluyen regurgitación, dolor y malestar abdominal, pérdida de apetito, náuseas, fatiga y pérdida de peso. Las personas que padecen este trastorno también pueden experimentar dificultad para tragar, dolor de garganta, dolor en el pecho, ardor de estómago o la sensación de que algo está atascado en la garganta
• El Trastorno de Rumiación por Trastorno Alimentario suele tratarse con terapia psicológica, como la terapia cognitivo-conductual y otras formas de psicoterapia.
• En algunos casos también se pueden recetar medicamentos.
• También se pueden recomendar modificaciones en la dieta de las personas que padecen el Trastorno de Rumiación por Trastorno Alimentario para ayudar a reducir los síntomas y disminuir el riesgo de recaída.

Trastornos alimentarios no especificados (TANE)

El trastorno de la alimentación o de la ingesta de alimentos no especificado (E/FIND NOS) es un diagnóstico general para los trastornos alimentarios que no cumplen los criterios de la anorexia nerviosa, la bulimia nerviosa o el trastorno por atracón.

El Trastorno alimentario o de la ingestión de los alimentos no especificado suele asignarse en los casos en que el individuo cumple algunos criterios de uno de estos tres trastornos

• El trastorno por ingestión de alimentos no especificado (E/FIND NOS) es un diagnóstico global para los trastornos alimentarios que no cumplen los criterios de la anorexia nerviosa, la bulimia nerviosa o el trastorno por atracón. Este diagnóstico se suele asignar en los casos en los que el individuo cumple algunos criterios de uno de estos tres trastornos, pero no los cumple todos los requisitos.
• Los individuos con E/FIND NOS pueden experimentar síntomas físicos y psicológicos similares a los diagnosticados con otros tipos de trastornos alimentarios. Los síntomas más comunes son los atracones, las purgas, la restricción de la ingesta de alimentos, la angustia emocional relacionada con la imagen corporal y los problemas de peso, el sentimiento de culpa después de comer ciertos alimentos, la preocupación extrema por el peso y la forma del cuerpo, o el ejercicio excesivo.
• El E/FIND NOS es un trastorno mental grave que puede tener un impacto significativo en el bienestar físico, emocional y social del individuo. El tratamiento de esta enfermedad suele incluir psicoterapia y asesoramiento nutricional para ayudar a las personas a desarrollar hábitos alimentarios saludables y abordar cualquier problema emocional subyacente

Si usted o alguien que conoce está luchando contra un trastorno alimentario, es importante que busque ayuda de un profesional de la salud mental especializado en estas afecciones.

La intervención temprana es clave para la recuperación exitosa y la salud a largo plazo.

Con un tratamiento adecuado, las personas pueden aprender formas más saludables de gestionar sus emociones y su relación con la comida

Responsabilidad de este blog sobre Trastorno alimenticio: Este contenido tiene únicamente fines informativos y no debe utilizarse como sustituto del asesoramiento, el diagnóstico o el tratamiento médico profesional. Si tiene alguna pregunta o duda sobre su salud, póngase en contacto con su proveedor de atención médica